Du har sovit en tredjedel av ditt liv. En god natts sömn bidrar också till kroppens hälsa och sjukdomsförebyggande. Eftersom hjärnan inte kan fungera effektivt utan tillräcklig sömn är det viktigt att överväga vilken typ av sängkläder som ger de mest vilsamma nätterna. När vi jämför siden med bomull och siden med satin kan vi enkelt besvara denna fråga.
Siden vs. Bomull
- Bomull har förmodligen alltid tilltalat oss som uppfriskande och sval mot huden; ändå finns det andra alternativ att överväga när du väljer material för dina sängkläder. Siden är betydligt mjukare och slätare än bomull. Det betyder att siden skyddar ditt hår från skador och minskar hudens åldrande/fina linjer orsakade av sömnveck. Att sova på siden är mindre skadligt än att sova på bomull, och det absorberar inte fukt från din hud och ditt hår som bomull gör.
- Siden upprätthåller en temperaturkontrollerad miljö som är i samklang med den mänskliga kroppens behov. Detta är viktigt eftersom våra kroppar tappar förmågan att reglera temperaturen - både värme och kyla - när vi sover och går in i en djup sömn. Under tiden är bomull ett något tätare tyg som kan irritera vissa hudtyper. Även om bomullskläderna känns kalla till en början, saknar de sidens isolerande och temperaturkontrollerande egenskaper.
- Visste du att sömn är den näst vanligaste orsaken till rynkor? Att trycka ansiktet mot en kudde i cirka 2 500 timmar per år efter sol/UV-exponering är som att stryka rynkor in i huden. Hudläkare och framstående hudvårdsexperter rekommenderar siden för att hjälpa till att bibehålla en hälsosam hud, eftersom återfuktade, fylliga hudceller visar färre linjer, rynkor och ökad lyster.
Siden vs. Satin
- En sidenkudde överträffar en satinkudde när det gäller fördelar för hår och hud. De kan generellt bidra till att minska håravfall samt bibehålla ungdomlig hud. Som en naturlig fiber har siden flera hud- och skönhetsfördelar. Siden har länge ansetts ha kosmetiska egenskaper, inklusive att släta ut hår och minimera det lättare utseendet av fina linjer. Satin erbjuder å sin sida inte samma fördelar.
- Siden är din bästa vän om du sover för varmt. Siden är andningsbart och fuktabsorberande av naturen. Det betyder att det inte bara kan hjälpa till att sprida bort kroppsvärmen från dig, utan också stimulera svettavdunstning. Satin, å sin sida, är ofta tillverkat av syntetiska fibrer. Dessa fibrer minskar omedelbart satins andningsbarhet och absorptionsförmåga, vilket gör siden...