Por: Cindy Wekton (usuaria de Dore & Rose)
Deberías dejar de apresurarte a tomar melatonina. Esta es la razón
Era una noche de martes normal, después de un largo día de trabajo, y me encontré dando vueltas en la cama una vez más. Incluso después de reducir la cafeína, eliminar el tiempo frente a las pantallas antes de acostarme e incluso intentar meditar... no parecía poder encontrar un sueño reparador.
Y todos me sugirieron melatonina... pero yo dije NO.
Todos mis amigos me recomendaron suplementos de melatonina, afirmando que eran la solución milagrosa para las noches de insomnio, pero yo no quería seguir ese camino... al menos no desde el principio. La melatonina es la primera solución que se nos viene a la cabeza cuando no podemos dormir. Pero sus efectos a largo plazo y sus posibles efectos secundarios, como mareos y dolores de cabeza, no son nada agradables.A menudo no somos conscientes de lo que nos impide dormir
Puede que tengas problemas para dormir porque piensas demasiado, o porque eres una persona un poco más ansiosa que el promedio, o porque últimamente has alterado tu ritmo circadiano y no has tenido la oportunidad de recuperar el sueño perdido... Hay muchos factores a tener en cuenta.
¿Por qué deberías considerar una máscara para dormir?
Las máscaras para dormir funcionan creando un ambiente oscuro que favorece el sueño. La oscuridad total hace que el cerebro produzca más melatonina de forma natural, lo que mejora la calidad del sueño y aumenta el sueño REM, equilibrando todas las etapas del sueño.Yo también era escéptico sobre esto…
Cuando me topé con la máscara para dormir profundamente de Dore & Rose... al principio tenía mis dudas sobre cómo una simple máscara podría mejorar mi sueño. Pero decidí probarla después de leer sobre sus beneficios. A diferencia de la melatonina, que altera los niveles hormonales, la máscara para dormir ofrecía una forma natural de mejorar la calidad del sueño al bloquear la luz por completo.Esta máscara está fabricada con tecnología All-Night Secure Fit que permanece en su lugar, sin importar cuánto te muevas.Puedes moverte y dar vueltas todo lo que quieras, pero la máscara se mantiene en su lugar, manteniéndote cómodo toda la noche. Eso significa un sueño tranquilo e ininterrumpido, sin los molestos reajustes.
La experiencia con Dore & Rose ha sido simplemente genial
Desde la primera noche que usé la máscara para dormir, noté una diferencia significativa. La suave seda de morera de la máscara se sentía lujosa sobre mi piel. Y su ajuste ajustable aseguraba que se mantuviera en su lugar toda la noche, sin molestias. Bloqueó toda la luz, lo que me permitió sumergirme en un sueño profundo e ininterrumpido. Con el tiempo, no solo mejoró mi sueño, sino que ayudó a regular los niveles de melatonina de mi cuerpo y a ajustarlos a donde deberían haber estado.¿Por qué elegir un antifaz para dormir en lugar de melatonina?
- Mejora natural: a diferencia de los suplementos que introducen hormonas en el cuerpo, las máscaras para dormir funcionan con los procesos naturales de tu cuerpo.- Sin efectos secundarios: las máscaras para dormir están libres de los efectos secundarios asociados con suplementos como la melatonina.
- Beneficios para la piel: El antifaz Dore & Rose ofrece beneficios adicionales para el cuidado de la piel debido a su seda de alta calidad y su tratamiento hipoalergénico.
- Rentable : invertir en una máscara para dormir de calidad suele ser más barato que comprar continuamente suplementos.
Oferta temporal: hasta 30% de descuento
¿Listo para hacerlo de forma natural?
Aún no tomes pastillas. Primero, comprueba por ti mismo la magia de Dore & Rose.
100 noches para probarla sin riesgos.
